Zašto treba da nosimo sunčane naočale?

Zašto treba nositi sunčane naočale?                    

Vrlo je važno zaštititi oči od raznih vanjskih faktora koji mogu nanijeti štetu. Najveća opasnost koja prijeti našim očima je UV zračenje ali ne smijemo zaboraviti ni fizička oštećenja koja nastaju lomljenjem nekvalitetnog rama ili leća naočala.

Što su UV zrake i kako se odbraniti?

UV zrake nose više energije od vidljivih, svijetlih zraka , pa je oko izloženo većem riziku, kada je u pitanju moguće oštećenje uslijed apsorbiranja sunčevih zraka. Postoje dva tipa UV zraka, koja dopiru do Zemljine površine : UVA i UVB. Te zrake mogu prouzročiti ili ubrzati proces napredovanja nekoliko bolesti koje utječu na oko i njegove dijelove. UVB zrake su povezani i sa rakom kože. Većina štete, koja je nastala od strane UVB i UVA zraka , odvija se tijekom dužeg perioda vremena i taj proces se ne može izmijeniti. Osjetljivost na ultravioletne zrake i radijaciju varira od osobe do osobe.

Plavo svjetlo, odnosno zrake, je vidljivo svjetlo u plavom dijelu cjelokupnog i jedinstvenog spektra boja. Jako blještanje reflektiranja svjetla sa snijega ili vode sadrži " plavu svjetlost ". Vaše oči ne mogu normalno i jasno da fokusiraju pri " plavoj svjetlosti ". Neki znanstvenici vjeruju da rutina izloženosti ovoj vrsti zraka i svjetla povećava rizik od mogućeg sljepila, tijekom godina. To posebno vrijedi za osobe starije od šezdeset godina.

Koje svjetlo može oštetiti moje oči?

Svaka vrsta svjetla predstavlja neki oblik energije. Kada oči apsorbiraju svjetlo, proces stvara toplinu ili kemijsku reakciju u očnom tkivu. Ove reakcije mogu uzrokovati permanentna oštećenja, ako je prirodna sposobnost oka da se izliječi ugrožena. Različiti dijelovi oka apsorbiraju različite vrste UV radijacije i svjetla. Na primjer: površinski slojevi vanjskog dijela očne jabučice ( kornea i konjunktive ) upijaju UVB zrake.

Ako su oči previše izložene ultravioletnom zračenju prednji dijelovi oka mogu biti oštećeni. Ako su vidljivi zrake previše svijetli i jaki ili ako gledate izravno u Sunce čak i na trenutak, možete oštetiti mrežnicu i uzrokovati trajno oštećenje vida.

CV radijacija zajedno s vjetrom i " sušenjem " očiju  može izazvati " snježno " sljepilo, neugodno ali privremeno stanje. Postoje neki dokazi da dnevno izlaganje UV zrakama, poslije mnogo godina, povećava rizik od razvijanja katarakte. Katarakte izazivaju postupnu " oblačnost " prirodnih očnih leća.

Koje sunčane naočale da uzmem?

Uvjerite se da su sunčane naočale dovoljno tamne i da vam se oči osjećaju komforno a opet ne toliko tamne da umanjuju sposobnost vida. Ako provodite dosta vremena vani pri stalnom riziku od izlaganja očiju sunčevim zrakama, koji se odbijaju i reflektiraju od snijega ili vode obavezno ponesite sunčane naočale i zaštitite se od plavog svjetla. Srednje tamne naočale će pomiješane s dozom sive  smeđe ili zelene boje filtrirati svu moguću svjetlost.

Naočale najčešće imaju plastična leća i plastični okvir. Ovakva leća su jača od staklenih i teže se lome. Ako kupujete plastične leće tražite one sa zaštitom od grebanja.

Sunčane naočale mogu imati različita leća da bi ispunile različite potrebe :

- Obična leća reduciraju svjetlost i zrake svega podjednako .

- Polarizovana leća su dizajnirana da presjeku pogled pri reflektiranja zraka .

Zaštiti svoje oči:

Nošenje naočala za sunce ima smisla . Pravilno izabrane naočale zaštitit će vaše oči od oštećenja uslijed djelovanja UV zraka , jake i čiste svjetlosti  i plave svjetlosti.